Dimagrire col fitbit charge hr

Un nuovo ammennicolo tecnologico è entrato nella mia collezione di utilia/inutilia: il fitbit charge hr.
Si tratta fondamentalmente di un segnapassi con in aggiunta una serie di funzioni utili per monitorare, oltre ai passi, il battito cardiaco, le calorie bruciate, i km percorsi, il numero di rampe di scale, oltre a fungere da orologio e ad avere una pratica sveglia con vibrazione. Di seguito una serie di foto


A parte il mio brutto polso, il fitbit è molto carino


La versione HR si distingue immediatamente dalla versione base per il cinturino.




Ecco data e ora




Il contapassi



Battito cardiaco




Calorie bruciate




Km percorsi




Rampe di scale salite




Ps. Per dimagrire è meglio evitare di mangiare tutto ciò che si vede in sfondo nelle foto del fitbit!


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